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Certains jours, les choses à faire s’accumulent, mais vous n’arrivez pas à sortir de sous la couette. Ce n’est pas seulement de la paresse : quand le stress dépasse vos forces, l’esprit peut revenir à un état où l’on a envie d’être comme un petit enfant.

Quand un petit désaccord tourne à la dispute pour savoir qui a raison, gagner laisse un vide et le problème de départ reste entier. C’est qu’en réalité, on ne se disputait pas sur ce problème, mais pour savoir qui dominait l’autre.

Si quelqu’un vous agace pour un rien, vous voyez peut-être en lui ce que vous avez du mal à reconnaître en vous. C’est la projection, et chaque dispute vous rend plus sûr qu’il a tort.

Un compliment s’oublie, une critique peut rester. Des reproches répétés font croire qu’on n’est pas à la hauteur : le compliment semble exagéré ou poli, la critique est admise d’emblée.

Une personne gentille avec les autres peut couper la parole à ses proches et les ignorer. Pour ne pas être blessée, elle se croit seule à avoir raison ou cache ce qu’elle ressent.

Si vous relisez un e-mail sans oser l’envoyer, vous craignez le jugement plus que l’erreur. Enfant, critiqué ou ignoré après une erreur, vous avez pu apprendre qu’elle vous laisse seul.

On vous demande un service et vous n’arrivez pas à dire non ? Ce n’est pas faute de mots pour refuser : par peur de perdre l’autre, vous essayez d’être responsable même de sa déception.