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Fragt jemand nach einer schweren Zeit, sagen Sie, es sei nichts gewesen – und doch ist Ihr Körper auch an ruhigen Tagen schwer, und Sie können nichts anfangen. Die Gefühle, die Sie beim Versuch zu vergessen weggedrückt haben, sind nicht verschwunden und nehmen Ihnen Kraft.

Manchmal sitzen Sie stundenlang am Schreibtisch, stellen sich nur Ihren Erfolg vor und fangen nicht an. Denn diese Tagträume decken für eine Weile die Angst vor dem Scheitern und das Gefühl der Ohnmacht zu.

Sagt der Partner „Heute möchte ich allein sein“, denkt der eine an Müdigkeit und lässt es dabei, der andere ist den ganzen Tag unruhig. Eine Angst aus der Kindheit ist geblieben und gibt denselben Worten eine andere Bedeutung.

Manchmal haben Sie zu essen, ein Dach über dem Kopf und erledigen Ihre Arbeit und fühlen sich trotzdem kaum lebendig. Das Nötige zu haben reicht nicht: Lebendig fühlen Sie sich, wenn jemand auf Ihre Signale passend antwortet.

Manche Menschen können selbst dann nicht abschalten, wenn nichts los ist, und hören, einmal angefangen, kaum von selbst auf. Wer die Linie „bis hierhin“ nie gelernt hat, wird eine Angst nicht los, die immer bleibt.

Wenn Sie jemanden nicht verstehen und lauter werden, statt nachzufragen, ertragen Sie vielleicht nicht, selbst etwas nicht zu wissen. Ist das „Ich muss alles wissen“ aus der Säuglingszeit geblieben, geben Sie dem anderen die Schuld.

Manchmal ärgert Sie jemand, der offen mehr will, oder Ihnen entfährt eine spitze Bemerkung. Wer sich nur für gut hält, kann Gier und Neid nicht zugeben, und beides lenkt ihn heimlich.

Trinkt der andere und macht Schulden, regeln Sie es und denken: „Mein Opfer war noch zu klein.“ So verliert er den Grund, sich zu ändern, und Sie sind fester an die Beziehung gebunden.

Wird aus einer kleinen Meinungsverschiedenheit ein Streit ums Rechthaben, ist auch der Sieg leer, und das Problem bleibt. Denn es ging nicht um die Sache, sondern darum, wer oben steht.

Wer vor dem Vorstellungsgespräch immer wieder die Nacht durchmacht oder Streit anfängt, sobald die Beziehung stabil wird, den lenkt vielleicht unbemerkt ein Schluss aus der Kindheit.