Wenn man süchtig wird, wird die Sucht zur obersten Priorität im Leben. Für einen Glücksspielsüchtigen hat das Spielen oberste Priorität. Bei Drogen oder Alkohol ist es genauso, wobei vor allem Drogen viel Geld kosten. Um an dieses Geld zu kommen, lügt man viel und stiehlt sogar, und am Ende wird man manchmal selbst zum Dealer. Für Drogen braucht man Geld, und weil man Geld braucht, verkauft man sie. So entsteht ein Teufelskreis.
Hier stellt sich zuerst die Frage, ob man Sucht als Sünde oder als Krankheit sehen soll. Man könnte beides zugleich sehen, doch ich möchte, ganz gleich ob Sünde oder Krankheit, einfach einmal auf das Herz schauen, warum ein Mensch süchtig wird. Denn nicht jeder Mensch wird süchtig.
Es gibt viele Arten von Sucht. In Korea hat der Staat Alkohol, Drogen, Glücksspiel und Computerspiele als die vier großen Süchte festgelegt. Auch Sexsucht ist ziemlich verbreitet, und es gibt Sportsucht und Lesesucht. Das heißt, dass man zu viele Bücher liest.
Wovor flieht man in der Sucht?
Süchtig zu werden heißt im Grunde, der Wirklichkeit auszuweichen. Man flieht. Man flieht vor der Wirklichkeit, weil das Leben in ihr qualvoll und schmerzhaft ist. Weil es zu schwer ist, sich ihr zu stellen, versenkt man sich ganz in eine einzige Sache.
Gibt es auch eine gute Sucht?
Manche fragen, ob es nicht auch eine gute Sucht gebe, doch eine gute Sucht gibt es nicht. Denn jede Sucht führt am Ende dazu, dass man sich selbst zerstört. Wer sportsüchtig ist, trainiert weiter, auch wenn die Knie längst kaputt sind. Lesesucht scheint etwas Gutes zu sein, aber vor lauter Lesen bekommt man den Alltag nicht mehr hin.
Was unterscheidet „Weil es Spaß macht“ von „Einfach so“?
Worin man auch versinkt, am Anfang ist es angenehm, macht Spaß und ist bequem. Nehmen wir einmal Computerspiele. Aus Sicht der Erwachsenen sehen alle Kinder wie Spielsüchtige aus. Wer Kinder zu Hause hat, sagt dann leicht: Du spielst viel zu viel, das ist Spielsucht.
Ist es eine schwere Spielsucht, oder ist es noch keine Sucht, und man spielt viel, weil man Spiele mag? Diesen Unterschied erkennt man ungefähr, wenn man nachfragt. Ob Kind oder junger Erwachsener, man fragt einfach: „Warum spielst du?“ Lautet die Antwort „Weil es Spaß macht“, ist man nicht süchtig. Lautet sie aber „Einfach so“, kann man von Sucht ausgehen.
Je tiefer die Spielsucht wird, desto weniger spielt man, weil es Spaß macht oder weil man Lust darauf hat. Man spielt, weil man sich beim Spielen einigermaßen beruhigt fühlt. Die Wirklichkeit ist qualvoll, aber solange man spielt, wird das Herz etwas ruhiger. Deshalb lautet die Antwort auf die Frage, warum man spielt, nicht „Weil es Spaß macht“, sondern „Einfach so“.
Warum tut es nicht weh, wenn man betrunken geschlagen wird?
Wenn man Alkohol trinkt, werden die Sinne unseres Körpers betäubt. Deshalb tut es nicht weh, wenn man betrunken geschlagen wird. Denn der Alkohol betäubt die Sinne.
Auch Computerspiele betäuben die Sinne. Wenn man spielt, merkt man nicht, wie die Zeit vergeht. Etwa alle fünf Jahre gibt es eine Nachricht, dass jemand beim Spielen an Unterernährung gestorben ist. Wenn dem Körper die Nährstoffe ausgehen, müsste er eigentlich Hunger melden, aber weil man so im Spiel versunken ist, dass dieser Sinn betäubt ist, spürt man das Hungersignal nicht.
Welchen Zweck hat Sucht psychisch und körperlich?
Psychisch betrachtet dient die Sucht also der Selbstzerstörung. Körperlich betrachtet betäubt sie die eigenen Sinne. Auch das ist ein Zweck.
Was tut man, wenn der Körper Schmerzen hat?
Was nehmen wir, wenn der Körper Schmerzen hat? Ein Schmerzmittel. Wenn man erkältet ist oder einem etwas wehtut, nimmt man ein Schmerzmittel und lindert damit den Schmerz.
Und was tut man, wenn das Herz Schmerzen hat?
Wir, die wir glauben, beten. Wir, die wir an Gott glauben, empfangen im Gebet Trost und Kraft von Gott.
Doch wenn man der Wirklichkeit ruhig ins Auge sieht, werden auch Menschen, die an Jesus glauben, depressiv. Unter denen, die an Jesus glauben, gibt es auch viele Süchtige. Unter denen, die an Jesus glauben, gibt es auch viele mit Wutstörungen. All das sind Zeichen dafür, dass es Schmerz im Herzen gibt.
Warum also finden Menschen, die an Jesus und an Gott glauben, bei Gott keinen Trost, keine Linderung und keine Kraft? Hier beginnt das Nachdenken. Es ist ein Punkt, über den man ernsthaft nachdenken muss.
In der Kirche lehrt man immer, dass Gott dich liebt. Doch es gibt Menschen, die das nicht glauben können. Wer innerlich glaubt: „Ich bin dumm, und jemanden wie mich, der so dumm ist, wird Gott nicht lieben“, der versteht zwar die Worte, dass Gott ihn liebt, hält diese Liebe aber für etwas, das nichts mit ihm zu tun hat.
Wo sucht die Sucht nach einem Weg, den Schmerz des Herzens zu lösen?
Wer den Schmerz seines Herzens im Gebet vor Gott bringt und Trost empfängt, wird nicht süchtig. Denn wer innerlich Frieden hat, braucht nichts, womit er sich beruhigen müsste. Doch genau dieses Getröstetwerden vor Gott gelingt nicht. Weil das Herz so schwer und schmerzerfüllt ist, wählt man einen Weg, es zu besänftigen. So geht man, wenn man schlecht gelaunt ist, einkaufen. Und irgendwann wird man kaufsüchtig.
Bei genauerem Hinsehen ist Sucht eine Handlung, mit der man die Rettung aus dem Schmerz des Herzens draußen sucht. Der Schmerz liegt im Herzen, aber die Lösung sucht man in etwas Äußerem wie dem Einkaufen. Wenn einem das eigene Kind Kummer macht und man mit einem „Ach, das bringt mich auf die Palme“ ein Glas trinkt, ist es genauso. Man besänftigt mit Alkohol, was einen wütend und traurig macht. So hat Sucht letztlich die Aufgabe, sich selbst zu trösten und zu besänftigen.
Was geschieht, wenn jemand, der ständig angespannt lebt, Alkohol oder Drogen nimmt?
Von dem Medikament Propofol, das für Narkosen im Dämmerschlaf eingesetzt wird, haben Sie sicher schon oft gehört. Was geschieht, wenn man Propofol bekommt? Propofol hat eine schmerzstillende Wirkung, wie sie für die Sucht kennzeichnend ist. Und solche Substanzen entspannen vor allem den Körper.
Menschen, die süchtig werden, sind ständig angespannt. Ihre Schultern sind ständig verkrampft. Denn wenn man innerlich glaubt, dumm zu sein, ist man immer angespannt, weil man sich fragt, was ist, wenn die Leute einen für dumm halten. Weil es immer so ist, merkt man nicht einmal, dass man angespannt ist, und lebt Tag für Tag so. Dann, wenn man Alkohol oder Drogen nimmt oder ein bestimmtes Verhalten zeigt, löst sich diese Anspannung. „Oh, ist das entspannend. Oh, nicht schlecht. Irgendetwas beruhigt mich.“
Wenn man beginnt, in schweren und harten Zeiten Trost in Alkohol, Drogen oder einem bestimmten Verhalten zu suchen, wiederholt man es. Und wenn es schlimmer wird, wird man süchtig.
Geschrieben von Kim Hyung-keun — Direktor des Seoul Addiction Psychology Institute · Direktor des Institute for Contemporary Psychoanalysis · Objektbeziehungstherapeut und Supervisor, seit 26 Jahren in Praxis und Lehre. Beratungsforum